Jeden Montag von 19 bis 20 Uhr findet in der Sporthalle Niedernwöhren unter dem Namen Aerobic eine abwechslungsreiche Fitness Stunde statt und das Programm wechselt von Woche zu Woche.

Step, Body Workout, Tabata, Bauch-Beine-Po, Rücken Fit, Cardio Fitness, Stretching, … bei den unterschiedlichen Stundenbildern kommen diverse Hilfsmittel wie Hanteln, Stabi, Step, Matte, Tubes, uvm. zum Einsatz. 

Montags, 19 – 20 Uhr, Sporthalle Niedernwöhren

Bei Fragen: bolenzNdw@gmail.com

Wer Lust hat kann einfach vorbeischauen
Kosten: nur die TuS Mitgliedschaft!!!!!